세리번 데이 트리플 효과, 효능, 부작용 총 정리!!

김태희, 신민아, 이영지 등의 유명 연예인들이 광고하는 세리박스의 제품인 세리번데이 트리플, 효과가 있을지 어떠한 효능이 있는지 부작용은 없을지 궁금하지 않으시나요?

세리번데이 트리플은 세리번 나이트와 함께 최근 여름맞이 다이어트를 위해 효과 있는 다이어트 보조제를 찾고 계시는 분들께 주목받고 있는 제품입니다.

세리번 데이 트리플이란?

세리박스의 다이어트 보조제 제품 중 하나입니다.

다이어트 초반에 집중적으로 관리하려고 할 때에 도움을 받을 수 있는 제품이라고 합니다.

세리번 데이 트리플 제품은 아래의 성분으로 이루어져있습니다. 성분 별 효과 및 효능은 다음과 같습니다.

잔티젠

잔티젠이란, 미역추출물과 석류 추출물에서 유래한 복합추출물을 말합니다.

미역 등의 갈조류에 미량 함유된 미역추출물의 주 성분인 후코잔틴(fucoxanthin)과 석류추출물의 주 성분인 푸닉산(punicic acid)이 배합된 다이어트 신소재입니다.

잔티젠 성분은 내장지방 감소와 기초대사량이 증가하는 효과를 가지고 있다고 합니다.

따라서 잔티젠을 다이어트 시 복용하면서 운동을 병행하게 된다면 다이어트 효과가 몇 배로 올라가게 되고, 체중 관리에도 큰 도움이 됩니다.

가르니시아 캄보지아

가르니시아 캄보지아는 익으면 작은 호박 모양이 되며, 오렌지 정도의 크기에 붉은색, 혹은 노란색으로 익는 열매입니다.

이 열매는 다이어트에 효과적인 히드록시트르산이라는 성분을 함유하고 있는데요.

히드록시트르산(HCA) 성분은 탄수화물에서 지방을 생성하는 작용을 하는 구연산 리아제 효소를 억제합니다. 즉, 포도당이 지방으로 변하는 것을 억제하면서 내장지방 제거에 효과적이라는 뜻입니다.

또한, 세로토닌 분비를 증가시켜 식욕을 억제하는 데에도 효과적입니다.

알로에전잎

알로에 전잎은 배변활동 원활에 도움을 줍니다. 다이어트 시, 식이요법을 하게 되면 변비가 생길 수가 있으며, 배가 더부룩 하고 팽만감이 생길 수가 있습니다.

알로에 전잎은 섭취 시, 대장의 수분량을 증가시키는 기능을 합니다. 대장에서 점액질을 활성화시켜서 수분량을 높이면, 대장의 연동운동이 촉진되고 배변활동에 큰 도움을 주게 됩니다.

다이어트를 하게 되면, 먹는 양이 줄어들기 때문에 영양 섭취가 고르지 않게 될 수 있습니다.

건강을 해치는 무리한 다이어트는 장기적으로 독이 될 수 있기 때문에 1일 권장 섭취량에 따른 영양소를 따로 섭취해 주는 것이 중요합니다.

이를 위해 비타민 B1, B2, 나이아신, 비타민 B6, 판토텐산, 비오틴, 엽산, 비타민 B12, 비타민 E, 셀렌, 비타민 D와 함께 다양한 부원료들을 포함시켰다고 합니다.

잔티젠

커다란 부작용은 없지만, 미역 및 석류에 알레르기가 있는 사람은 섭취 시 주의가 필요합니다. 만약 섭취 중에 두드러기가 난다면 즉시 복용을 중단하시고 의사와 상담을 받을 수 있도록 합니다.

또한 임산부와 같이 호르몬에 민감한 사람의 경우에도 섭취 시 주의가 필요한 것으로 보입니다.

가르니시아 캄보지아

가르니시아 캄보지아 추출물을 섭취할 때에는 식이섬유가 많은 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 이는 식이섬유가 가르니시아가 함유한 히드록시트르산(HCA) 성분의 흡수를 막기 때문입니다.

그리고 가르니시아 캄보지아 추출물을 장기간 복용하게 된다면, 간 수치가 높아질 수 있으며 소화 불량이나 가려움증, 어지러움, 배뇨 곤란, 흉통, 설사, 구토, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

또한, 가르니시아에는 카페인이 함유되어 있습니다. 불면증이나, 초조함, 불안감 등의 부작용이 따를 수 있기 때문에 적당하게 섭취하는 것이 좋습니다.

가르니시아는 포도당 흡수를 제어하는 원리이기 때문에 영양 흡수를 막을 수 있습니다. 임산부와 수유부, 성장기 어린이는 섭취하지 않아야 합니다.

요요 없는 다이어트를 위해서는 운동과 건강한 식단을 함께 복용하시는 것이 좋습니다. 무작정 보조제만 먹는다고 100% 효과를 보는 것은 현실적으로 힘들 수 있다는 점, 참고 바랍니다.

그리고 마지막으로 무리한 섭취는 몸에 무리를 줄 수밖에 없습니다. 보조제를 통하여 원하는 체중에 이르렀다면, 식이조절과 운동을 통하여 건강을 유지하는 것이 필요합니다.