GNC 밀크씨슬 1300mg 의 효과 및 복용법 총정리!!

GNC 밀크씨슬 1300mg 의 효과 및 복용법 총정리!!

간 영양제로 아주 유명한 밀크씨슬!! 그중에서도 가성비 끝판왕 제품이라고 소개할 수 있는 제품인 GNC 밀크씨슬 1300mg을 소개드리려고 합니다.

 

특히 평소 고단백 식사나 술을 많이 먹는 등 간에 무리가 가는 생활 습관을 가진 사람들은 평소 밀크씨슬을 섭취해주면 좋다고 합니다.

 

 

밀크씨슬이란?

엉겅퀴

밀크씨슬은 보통 간 영양제로 많이들 알고 계시는 영양제입니다. 밀크씨슬은 엉컹퀴의 종류라고 해요. 위 사진 속 보라색 꽃이 바로 엉컹퀴입니다.

 

 

밀크씨슬의 효능

밀크씨슬

 

밀크씨슬은 간 손상으로 인한 만성적인 피로를 개선해주고, 간염 및 간암 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

미국통합종양학회에서는 암 예방 치료에 도움이 되는 식이보충제로 밀크씨슬이 선정이 되었다고 합니다.

 

 

밀크씨슬의 성분

 

밀크씨슬의 핵심성분은 실리마린이라고 합니다. 실리마린은 실제 미국과 독일에서 간질환 치료에 많이 사용되고 있는 성분인데요.

 

그렇기 때문에 밀크씨슬 제품을 선택할 때에는 핵심성분인 실리마린의 성분의 함량이 어떻게 되는 지를 살펴보는 것이 중요합니다.

 

 

GNC 밀크씨슬 1300mg

GNC 밀크씨슬 1300mg

 

GNC 밀크씨슬1300mg은 여러 제품들 중에서도 실리마린 함유량이 엄청난 제품입니다. 실제로, 실리마린이 650g (50%)이 함유되어 있다고 하는데요.

 

1알에 1300mg의 밀크씨슬이 들어있고, 이 중 간에 도움이 된다는 실리마린의 양이 650mg이라고 합니다.

 

 

GNC 밀크씨슬 1300mg 먹는 법

 

1일 1회 복용이며 양은 1알씩 복용하시면 됩니다.

 

그리고 휴지기에 대해 걱정하시는 분들이 있는데 각종 연구 논문을 찾아봐도 굳이 휴지기를 가질 필요는 없는 것 같습니다.

 

12개월 이상 장기 복용한 경우에도 간 기능 향상에 대한 논문은 있으나 특별한 부작용은 나타나지 않는다고 하는 것으로 보아 장기복용에 대한 큰 문제점은 없어 보입니다.

 

다만, 이에 대한 걱정이 되시는 분들은 격월로 드시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.

 

 

GNC 밀크씨슬 1300mg 주의사항

지병으로 인해 약을 드시는 분, 특히 타목시펜 / 혈당강하제 등을 드시는 분들은 문제가 생길 수 있으므로 꼭 전문의와 상의 후 드시길 권장합니다.

 

그리고 밀크씨슬뿐 아니라 다른 영양제들의 경우에도 기존에 드시던 약과 간섭을 일으키는 경우가 많으므로 꼭 전문의의 상담을 거치는 것이 좋습니다.

 

 

GNC 밀크씨슬 1300mg 알약 크기 / 냄새

 

GNC 밀크씨슬 1300mg의 알약 크기는 상당히 큰 편입니다. 500원짜리 동전 지름이 알약의 길이라고 생각하시면 됩니다.

 

일반적으로 해외직구로 구매하는 건강보조제들은 알약 크기가 큰 편인데요. 큰 알약을 잘 못드시는 분들은 반으로 쪼개어 드시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.

 

냄새는 크게 나지는 않습니다. 불편하지 않은 정도의 약간 시큼한 정도의 냄새라고 생각하면 될 것 같습니다.

 

 

GNC 밀크씨슬 1300mg 가격

 

GNC 밀크씨슬 1300mg 제품은 60정, 120정 제품으로 나뉘어있는데요.

 

최저가 제품으로 검색해보니,

 

• 60정 - 22,600원
• 120정 - 39,500원

 

가격이고 배송비는 7,000원이었습니다.

 

배송비는 100,000원 이상 구매 시 무료라고 하니, 주변사람들과 함께 구매하면 훨씬 절약할 수도 있었습니다.

 

저는 네이버 해외배송 제품 중 최저가를 검색했었는데요.

 

제가 찾은 정보보다 훨씬 저렴한 곳이 있다면 댓글로 정보 부탁드립니다.

 

 

결론

확실히 피로회복에는 도움이 되는 제품입니다. 술을 아무리 먹어도 괜찮고, 숙취가 하나도 없는 정도의 드라마틱한 효과는 아니지만, 어느 정도 건강 보조를 해주는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

하지만 이 영양제를 꾸준히 챙겨 먹으며, 규칙적인 생활 습관과 운동을 병행한다면 건강을 유지하는데에 큰 도움이 될 수 있는 제품일 것입니다.

 

연말연시 많은 술자리에 혹사하는 간이 걱정되거나, 평소 피로도가 높다면 도전해보시면 좋은 영양제라고 생각합니다.